Articles - Health is beauty blog

Μετάβαση στο περιεχόμενο

Τι είναι η Βιταμίνη D, ποιος ο ρόλος της στον οργανισμό.

Στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες μεσογειακές χώρες, δε θα περίμενε κανείς να υπάρχει έλλειψη της βιταμίνης D, λόγω της μεγάλης ηλιοφάνειας. Μελέτες όμως έχουν δείξει ότι τα επίπεδα βιταμίνης D τόσο στον ελληνικό πληθυσμό, όσο και σε άλλους μεσογειακούς λαούς, πολύ συχνά είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά και η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συνηθέστερη από στις βορειότερες χώρες.

Ο θυρεοειδής αδένας, οι θυρεοειδικές ορμόνες και οι λειτουργίες τους

Ο θυρεοειδής αδένας, είναι ένας ενδοκρινής αδένας στο λαιμό σε σχήμα πεταλούδας που αποτελείται από δύο λοβούς, αριστερό και δεξιό, που συνδέονται με ένα στενό ισθμό. Ο θυρεοειδής βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού, κάτω από το μήλο του Αδάμ.

Κοτόπουλο με βερίκοκα

Συνταγή χαμηλής χοληστερόλης.
Στην προσπάθειά μας να βρούμε γρήγορες και υγιεινές συνταγές μας οδήγησε να σας προτείνουμε την παρακάτω νοστιμότατη συνταγή η οποία είναι έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο και παρασκευάζεται με λίγα απλά βήματα:

Πανακότα με γιαούρτι, στέβια & σως φράουλα ή μέλι

Συνταγή για διαβητικούς
Οι διαβητικοί απαγορεύεται να φάνε γλυκά ή σοκολάτα; Μύθος. Στις οδηγίες προς τους διαβητικούς δεν υπάρχουν πλέον, όπως παλιότερα, απόλυτες απαγορεύσεις . Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται προσοχή!

Αντισηπτικά χεριών και δερματικές αντιδράσεις

Τώρα με την πανδημία του κορωνοϊού γίνεται πολύς λόγος για το πλύσιμο των χεριών. Το συχνό πλύσιμο των χεριών και η χρήση αντισηπτικού, μπορεί να προστατεύουν από τον κορωνοϊό, όμως θα πρέπει να ληφθούν υπόψη και οι αρνητικές επιπτώσεις τους στο δέρμα.

Κέικ με μήλο και κανέλα

Συνταγή κατάλληλη για διαβητικούς
Σας προτείνουμε σήμερα ένα εύκολο νόστιμο και υγιεινό γλυκό, με γλυκαντικές ουσίες κατάλληλες για διαβητικούς, που ετοιμάζεται σε πολύ λίγο χρόνο.
Η συνταγή είναι για 8 μερίδες

Οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μια μεταβολική νόσος, η οποία προκαλείται όταν με την πάροδο του χρόνου τα οστά χάνουν την πυκνότητά τους. Αυτό έχει ως απόρροια την πρόκληση καταγμάτων που είναι και το βασικό σύμπτωμα της νόσου.

Κορονοϊός COVID-19. Οδηγίες για ύποπτα κρούσματα με παραμονή στο σπίτι

Τι κάνω όταν κάποιο μέλος της οικογένειας εμφανίσει ήπια συμπτώματα της νόσου του κορωνοιού.
Πρέπει να γνωρίζουμε ότι άτομα που έχουν επιβεβαιωμένη η ύποπτη λοίμωξη από τον COVID-19 με ήπια συμπτώματα όπως και αυτά που νοσηλεύτηκαν με την νόσο και πήραν εξιτήριο, δεν χρειάζονται νοσηλεία σε νοσοκομείο.
Επικοινωνία
Athens Pallini
15351
healthisbeautyblog@gmail.com
Άρθρα στο Blog
Επιστροφή στο περιεχόμενο