Ως εμβοές (βουητά) χαρακτηρίζεται η αίσθηση ακουστών ήχων στο αυτί ή στο κεφάλι που στην πραγματικότητα δεν έχουν προέλευση από το περιβάλλον. Αντικειμενικές θεωρούνται οι εμβοές όταν οι ήχοι αυτοί μπορούν να γίνουν αισθητοί και να εκτιμηθούν από τον εξεταστή με τη βοήθεια ορισμένων τεχνικών, ενώ υποκειμενικές εμβοές είναι ήχοι ακουστοί μόνο από τον ασθενή.

Τμήμα νοσημάτων που προλαμβάνονται με εμβολιασμό & συγγενών λοιμώξεων.
Διεύθυνση επιδημιολογικής επιτήρησης & παρέμβασης ΕΟΔΥ.
Τα εμβόλια παρασκευάζονται με σκοπό την αντιμετώπιση νοσημάτων που δεν είναι δυνατόν να ελεγχθούν μόνο με την εφαρμογή άλλων μέτρων δημόσιας υγείας. Στόχος τους είναι να περιορίσουν και να εξαλείψουν νοσήματα με υψηλή μεταδοτικότητα, με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων, με υψηλή θνητότητα, με μεγάλη επιβάρυνση στα συστήματα υγείας, αλλά και με δυσμενείς οικονομικές επιπτώσεις στην κοινωνία.

Το μαγνήσιο, είναι ένα στοιχείο το οποίο βρίσκεται άφθονο στο ανθρώπινο σώμα, βρίσκεται επίσης σε πολλά τρόφιμα, προστίθεται σε προϊόντα διατροφής που διατίθενται ως συμπληρώματα διατροφής, και υπάρχει σε ορισμένα φάρμακα (όπως αντιόξινα και καθαρτικά).

Συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη
Μία νόστιμη και εύκολη συνταγή με κριθαράκι σας προτείνουμε σήμερα.

Εγκυμοσύνη, μία υπέροχη περίοδος της γυναίκας και πολλών ζευγαριών γεμάτη από ένταση, νέες προκλήσεις, εμπειρίες και προσδοκίες. Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική κατάσταση με σημαντικές αλλαγές όμως στο σώμα, στη φυσιολογία αλλά και στην ψυχολογία της γυναίκας, κυρίως όσον αφορά το ορμονικό αλλά και το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό της σύστημα.

Ο τόνος με σάλτσα από γιαούρτι και αγγούρι είναι μία πανεύκολη και υγιεινή συνταγή με χαμηλή χοληστερόλη.
Δοκιμάστε την!!!

Η γήρανση του δέρματος χαρακτηρίζεται από ρυτίδες, απώλεια ελαστικότητας, χαλάρωση και εμφάνιση τραχιάς υφής. Υπάρχουν πολλοί λόγοι από τους οποίους μπορεί να επηρεαστεί η υγεία του δέρματος με το πέρασμα των χρόνων.

Στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες μεσογειακές χώρες, δε θα περίμενε κανείς να υπάρχει έλλειψη της βιταμίνης D, λόγω της μεγάλης ηλιοφάνειας. Μελέτες όμως έχουν δείξει ότι τα επίπεδα βιταμίνης D τόσο στον ελληνικό πληθυσμό, όσο και σε άλλους μεσογειακούς λαούς, πολύ συχνά είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά και η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συνηθέστερη από στις βορειότερες χώρες.

Τώρα με την πανδημία του κορωνοϊού γίνεται πολύς λόγος για το πλύσιμο των χεριών. Το συχνό πλύσιμο των χεριών και η χρήση αντισηπτικού, μπορεί να προστατεύουν από τον κορωνοϊό, όμως θα πρέπει να ληφθούν υπόψη και οι αρνητικές επιπτώσεις τους στο δέρμα.

Συνταγή κατάλληλη για διαβητικούς
Σας προτείνουμε σήμερα ένα εύκολο νόστιμο και υγιεινό γλυκό, με γλυκαντικές ουσίες κατάλληλες για διαβητικούς, που ετοιμάζεται σε πολύ λίγο χρόνο.
Η συνταγή είναι για 8 μερίδες